Описание
| Пищевая ценность | ||||
| Размер порции: 2 ст. л. (11 г) | ||||
| Порций в упаковке: прибл. 31 | ||||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | Смешайте с 1 стаканом обезжиренного молока A и D | % от суточной нормы* | |
| Калории | 40 | 140 | ||
| Всего жиров | 0 г | 0% | 2,5 г | 3% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% | 1,5 г | 8% |
| Трансжиры | 0 г | 0 г | ||
| Холестерин | 0 мг | 0% | 15 мг | 5% |
| Натрий | 50 мг | 2% | 160 мг | 7% |
| Всего углеводов | 9 г | 3% | 22 г | 8% |
| Пищевая клетчатка | 0 г | 0% | 0 г | 0% |
| Всего сахара | 9 г | 22 г | ||
| Содержит добавленный сахар | 9 г | 18% | 9 г | 18% |
| Белки | 0 г | 8 г | ||
| Витамин D | 1,1 мкг | 4% | 4 мкг | 20% |
| Кальций | 110 мг | 8% | 410 мг | 30% |
| Железо | 2,6 мг | 10% | 2,6 мг | 10% |
| Калий | 80 мг | 0% | 450 мг | 8% |
| Витамин A | 180 мкг | 20% | 320 мкг | 35% |
| Витамин C | 7 мг | 6% | 7 мг | 6% |
| Витамин E | 2,4 мг | 15 % | 2,4 мг | 15 % |
| Тиамин (витамин B1) | 0,2 мг | 15 % | 0,3 мг | 25% |
| Рибофлавин (витамин B2) | 0 мг | 0% | 0,5 мг | 35% |
| Ниацин | 2,4 мг | 15 % | 2,6 мг | 15 % |
| Витамин B6 | 0,7 мг | 40 % | 0,8 мг | 45% |
| Витамин B12 | 0 мкг | 0% | 0,9 мкг | 35% |
| Биотин | 36 мкг | 120% | 36 мкг | 120% |
| Магний | 35 мг | 8% | 60 мг | 10% |
| Цинк | 1,9 мг | 15 % | 2,9 мг | 25% |
| Медь | 0,2 мг | 20% | 0,2 мг | 20% |
| * Процент от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. | ||||
| Количество молока: один стакан обезжиренного молока содержит 100 дополнительных калорий, 15 мг холестерина, 105 мг натрия,12 г углеводов (12 г сахара) и 8 г белка. | ||||
- Меньше упаковки - столько же порций
- Хороший источник 12 витаминов и минералов
- Без искусственных вкусовых добавок и подсластителей
- 40 калорий
- 0 г насыщенных жиров - 0% дневной нормы
- 70 мг натрия - 3% дневной нормы
- 8 г сахара
- 10% дневной нормы кальция
- 10% дневной нормы витамина D
- в 2 столовых ложках
- На 99.9% без кофеина
- Хорошая еда, хорошая жизнь
Компас в питании
Хороший вопрос
Есть ли простой способ получить кальций для крепких костей с еще 11 необходимыми витаминами и минералами?
Неплохо знать
Одна порция Ovaltine вместе с одной чашкой молока! Вместе они обеспечивают 40% рекомендуемой дневной нормы кальция.
Неплохо помнить
Вкусный и питательный в горячем и в холодном виде! Это классика или нет?
| Неплохо сравнить | ||||
| 1 порция | Сахара в каждой порции* | Хороший источник витаминов и минералов | % дневной нормы витамина D | % дневной нормы кальция |
| Смеси Ovaltine | 8 г | 12 | 10% | 10% |
| Ведущий бренд шоколадного сиропа | 20 г | 0 | 0% | 0% |
| Ведущий бренд сладкого прохладительного напитка для детей | 16 г | 1 | 0% | 0% |
| *Содержание сахара в продуктах на момент продажи. Содержание сахара в 1 чашке готового Ovaltine'а - 20г. Еще 12 г сахара добавились из молока. | ||||
